Hầu hết các mẹ đều lo lắng về vấn đề cân nặng sau sinh. Nhiều mẹ tăng cân không kiểm soát được vì phải bồi bổ cơ thể để có nhiều sữa cho con tu ti.
Showing posts with label Sức khỏe sau sinh. Show all posts
Showing posts with label Sức khỏe sau sinh. Show all posts
Nhận Biết 1 Số Bệnh Mùa Hè Thường Gặp Ở Trẻ Nhỏ !
CHÂN - TAY - MIỆNG
---
Triệu chứng: Ở giai đoạn đầu tức khoảng 3-6 ngày ủ bệnh, trẻ có thể sốt nhẹ tầm 38 độ C, đau họng, sổ mũi. Ở giai đoạn phát bệnh, các mụn nước bắt đầu nổi nhiều ở xung quanh miệng, bên trong má, lòng bàn tay, lòng bàn chân.
Đặc điểm của loại bệnh mùa hè là các mụn nước ở xung quanh miệng viêm đỏ và vỡ ra nhanh chóng gây đau rát nên trẻ sẽ quấy khóc và bỏ ăn. Bệnh này thường gặp nhất ở các bé dưới 3 tuổi và dễ lây khi các bé chơi đùa với nhau. Do chưa có thuốc đặc trị và dễ lây lan thành dịch nên đây cũng là một bệnh nguy hiểm với trẻ nhỏ. Khi đã xác định con mắc bệnh, mẹ cần quan sát xem con có các dấu hiệu của biến chứng như co giật, sốt cao, hôn mê, mạch đập nhanh, chảy nhiều nước bọt hồng… để đưa con đi cấp cứu ngay.
---
Triệu chứng: Ở giai đoạn đầu tức khoảng 3-6 ngày ủ bệnh, trẻ có thể sốt nhẹ tầm 38 độ C, đau họng, sổ mũi. Ở giai đoạn phát bệnh, các mụn nước bắt đầu nổi nhiều ở xung quanh miệng, bên trong má, lòng bàn tay, lòng bàn chân.
Đặc điểm của loại bệnh mùa hè là các mụn nước ở xung quanh miệng viêm đỏ và vỡ ra nhanh chóng gây đau rát nên trẻ sẽ quấy khóc và bỏ ăn. Bệnh này thường gặp nhất ở các bé dưới 3 tuổi và dễ lây khi các bé chơi đùa với nhau. Do chưa có thuốc đặc trị và dễ lây lan thành dịch nên đây cũng là một bệnh nguy hiểm với trẻ nhỏ. Khi đã xác định con mắc bệnh, mẹ cần quan sát xem con có các dấu hiệu của biến chứng như co giật, sốt cao, hôn mê, mạch đập nhanh, chảy nhiều nước bọt hồng… để đưa con đi cấp cứu ngay.
----
Dấu hiệu đặc trưng của bệnh là sốt cao kèm theo những nốt mụn nước mọc trên mặt, thân, chân tay. Tuy là một bệnh ít gây nguy hiểm, thủy đậu khiến bé mắc bệnh rất mệt mỏi và các mụn nước có thể lại sẹo gây mất thẩm mỹ.
Để phòng bệnh thủy đậu, cách hiệu quả nhất là tiêm vắc-xin cho bé. Các bé từ 12 đến 15 tháng chưa bị mắc bệnh lần nào nên được tiêm phòng và nhắc lại vào lúc 4 đến 6 tuổi
----
Một trong những lý do khiến tiêu chảy trở thành bệnh trẻ em phổ biến nhất trong mùa hè chính là vì thời tiết nóng bức, nhiều độ ẩm khiến cho thức ăn dễ bị lên men, ôi thiu, lôi kéo các loại vi khuẩn có hại. Nếu mẹ không chú ý đến vấn đề bảo quản thức ăn cho gia đình nói chung, bảo quản đồ ăn dặm cho bé nói riêng thì vấn đề ngộ độc thực phẩm rất dễ xảy ra. Nếu nhẹ hơn, bé có thể sẽ bị những rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, nôn ói dẫn đến mất nước và dễ bị sụt cân, suy kiệt sức khỏe.
Để phòng bệnh cho bé, mẹ nhớ thực hiện các bước dưới đây:
Giúp bé rửa tay sạch trước khi ăn
Rửa kỹ các nguyên liệu trước khi chế biến.
Cất thức ăn còn thừa vào tủ lạnh và hâm nóng lại trước khi ăn.
Khi bé bị tiêu chảy, điều quan trọng nhất là mẹ cần bù nước cho con bằng cách cho bé uống nhiều nước, sữa, nước oresol. Nếu tiêu chảy kéo dài từ ngày thứ 2 trở đi và bé đi ngoài liên tục, mẹ cần đưa con đi khám bệnh.
RÔM SẢY
---
+ Nguyên nhân :
– Do thời tiết nóng lực , gây nên hiện tượng nổi mụn nhọt , rôm sảy và các mẩn ngứa đỏ ở trẻ nhỏ và các trẻ sơ sinh rất nhiều . Trong khi trẻ không được chăm sóc tốt đặc biệt là vấn đề vệ sinh ngoài da kém như việc tắm trẻ tại nhà , rôm sảy sẽ phát triển thành mụn mủ có khi còn thành nhọt, có nguy cơ bị viêm da mãn tính, nặng hơn còn tiến triển thành viêm cầu thận cấp rất nguy hiểm.
+ Cách phòng tránh :
– Bạn thường xuyên tắm bé tại nhà và vệ sinh cho bé . Bạn dùng các loại lá như rau diếp cá , lá kinh giới để tắm cho bé trong mùa hè nóng lực vừa phòng tránh cũng như chữa cho trẻ khỏi bị rôm sảy .
– Đưa trẻ vào nơi thoáng mát, lau khô mồ hôi, tắm rửa hoặc ít nhất cũng thay quần áo khác sạch sẽ hơn, cho trẻ uống nước.
– Không bôi phấn rôm trên da trẻ vì phấn rôm sẽ làm bít tắt đường thoát mồ dẫn đến ứ đọng mồ hôi tạo ra nhiều rôm hơn.
---
+ Nguyên nhân :
– Do thời tiết nóng lực , gây nên hiện tượng nổi mụn nhọt , rôm sảy và các mẩn ngứa đỏ ở trẻ nhỏ và các trẻ sơ sinh rất nhiều . Trong khi trẻ không được chăm sóc tốt đặc biệt là vấn đề vệ sinh ngoài da kém như việc tắm trẻ tại nhà , rôm sảy sẽ phát triển thành mụn mủ có khi còn thành nhọt, có nguy cơ bị viêm da mãn tính, nặng hơn còn tiến triển thành viêm cầu thận cấp rất nguy hiểm.
+ Cách phòng tránh :
– Bạn thường xuyên tắm bé tại nhà và vệ sinh cho bé . Bạn dùng các loại lá như rau diếp cá , lá kinh giới để tắm cho bé trong mùa hè nóng lực vừa phòng tránh cũng như chữa cho trẻ khỏi bị rôm sảy .
– Đưa trẻ vào nơi thoáng mát, lau khô mồ hôi, tắm rửa hoặc ít nhất cũng thay quần áo khác sạch sẽ hơn, cho trẻ uống nước.
– Không bôi phấn rôm trên da trẻ vì phấn rôm sẽ làm bít tắt đường thoát mồ dẫn đến ứ đọng mồ hôi tạo ra nhiều rôm hơn.
---
Triệu chứng: sốt cao đột ngột trên 38 độ C, chán ăn, buồn nôn, đau dữ dội vùng trán, đau nhức mình mẩy kéo dài trong nhiều ngày, không kèm theo ho, sổ mũi. Khi bệnh trở nặng sẽ kèm theo xuất huyết dưới da, chảy máu cam, chảy máu chân răng, chân tay lạnh, nôn ra máu, đi cầu phân đen.
Đây là một bệnh mùa hè nguy hiểm không chỉ ở Việt Nam mà trên toàn thế giới và ai cũng có thể mắc phải nhưng đa số trường hợp tử vong rơi vào trẻ nhỏ khi các bé gặp phải biến chứng như suy hô hấp, rối loạn đông máu, xuất huyết tiêu hóa… Khi thấy có dấu hiệu của bệnh cần nhập viện để được theo dõi cẩn thận chứ không tự ý điều trị tại nhà, các mẹ nhé.
VIÊM MÀNG NÃO
---
+ Nguyên nhân :
– Do thời tiết nóng lực gây nên và do trẻ mắc bệnh chân tay miệng biến chứng thành bệnh viên màng não ở trẻ .
+ Cách phòng tránh :
– Các ông bố bà mẹ cần vệ sinh như tắm cho bé và chăm sóc bé thật tốt . Tránh tình trạng trẻ mắc bệnh chân tay miêng .
– Nếu trẻ có những dấu hiệu của bệnh viên màng não hay mang trẻ đến bệnh viện để kịp thời chữa trị .
---
+ Nguyên nhân :
– Do thời tiết nóng lực gây nên và do trẻ mắc bệnh chân tay miệng biến chứng thành bệnh viên màng não ở trẻ .
+ Cách phòng tránh :
– Các ông bố bà mẹ cần vệ sinh như tắm cho bé và chăm sóc bé thật tốt . Tránh tình trạng trẻ mắc bệnh chân tay miêng .
– Nếu trẻ có những dấu hiệu của bệnh viên màng não hay mang trẻ đến bệnh viện để kịp thời chữa trị .
Những Món ăn bổ dưỡng giúp mẹ bầu an thai
HƠN 9 THÁNG MANG THAI NẶNG NHỌC MẸ BẦU KHÔNG NHỮNG MÓN BỔ DƯỠNG NÀY THÌ THẬT LÃNG PHÍ
MẸO HAY GIÚP HỆ HÔ HẤP CỦA CON KHỎE MẠNH LÚC GIAO MÙA
Mẹ hãy lưu ý các kiến thức hữu ích sau sẽ giúp trị ho, khò khè...cho bé khi thời tiết giao mùa.
NHỮNG SAI LẦM CHẾT NGƯỜI VỀ KIÊNG CỮ SAU SINH MÀ NHIỀU NGƯỜI VẪN ĐANG MẮC PHẢI
📣Thực tế khoa học đã chứng minh sản phụ sau sinh không nên kiêng khem thái quá. Thậm chí việc kiêng cữ không đúng cách còn có thể gây phản tác dụng, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người mẹ và cả em bé. Dưới đây là những quan niệm kiêng cữ mà mẹ Việt không nên áp dụng theo để tránh gây những rủi ro không đáng có.
LƯỢNG SỮA CHUẨN CHO TRẺ THEO TỪNG THÁNG TUỔI
Tính toán chuẩn lượng sữa bé cần mỗi ngày sẽ giúp cho bé phát triển đầy đủ và khỏe mạnh.
12 loại nước giúp sữa mẹ về ào ạt và 'cô đặc' hơn sữa Ông thọ!
12 loại nước giúp sữa mẹ về ào ạt và 'cô đặc' hơn sữa Ông thọ!
7 kiêng cữ sau sinh bà đẻ nào cũng nên biết
Trên đây là những kiêng cữ sau sinh của 2 bà mẹ truyền lại cho mình những ngày mình ở cữ. Được cái, mẹ chồng mình nuôi con cũng theo kiểu Tây nên không cho con nằm chung giường với mẹ mà nằm trong nôi riêng.
Mình vừa sinh con đầu lòng được 7 tháng, thế nên mình có 1 số kinh nghiệm muốn chia sẻ với các bà đẻ khác đang và sẽ ở cữ trong thai kỳ.
Tất cả những kiêng cữ sau sinh này, mình được mẹ đẻ và cả mẹ chồng mình truyền cho những kinh nghiệm này. Với mình, nhiều kinh nghiệm kiêng cữ này ban đầu mình thấy rất kỳ, mình cũng không tin, song vẫn thực hiện theo. Nhưng chỉ sau khi kết thúc ở cữ và đến thời điểm này mình thấy những kiêng cữ sau rất có lợi cho bà đẻ.
Phụ nữ sau sinh cần kiêng những gì?
Phụ nữ sau sinh cần kiêng những gì – theo quan niệm của các cụ hồi xưa
Bà mẹ sau sinh nên và không nên ăn gì?
Nhiều mẹ băn khoăn không biết dùng nên kiêng thực phẩm nào để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ lẫn sức khỏe trẻ mới sinh. Để nguồn sữa mẹ luôn đảm bảo tốt cho sức khỏe của bé, những thực phẩm nào em nên kiêng và nên có chế độ ăn thế nào?
Nguyên tắc phục hồi sức khỏe sau sinh
Qua quá trình mang thai và sinh nở, sự tiêu hao sức khỏe và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy, trong thời kỳ mang thai cũng như thời kỳ nghỉ sinh, việc chăm sóc ăn uống cho sản phụ là điều không thể xem thường, một là bổ sung sự tiêu hao năng lượng, hai là bổ sung đủ dinh dưỡng cần thiết để người mẹ tiết ra đủ sữa nuôi con.
Cần đảm bảo những chất dinh dưỡng tối thiểu
Protein (đạm): thịt nạc, cá, trứng, sữa và các loại gia cầm như gà, vịt đều chứa rất nhiều protein động vật. Các loại sản phẩm từ đậu như đậu hũ đều chứa một lượng lớn protein thực vật.
Chất béo: các loại thịt và mỡ động vật chứa nhiều chất béo động vật. Các loại đậu phộng, mè... chứa nhiều chất béo thực vật.
Chất đường: tất cả các loại thực phẩm như: gạo, mì, bắp, kê, khoai lang, khoai tây, hạt dẻ, sen, mật ong đều có chứa một hàm lượng lớn đường.
Chất khoáng: trong rau cải, tảo, rau cần, cà rốt, hẹ, rau diếp và cải trắng có nhiều phốt pho. Tảo biển, cá biển có chứa nhiều iod.
Vitamin: gồm các loại vitamin A và D có nhiều trong dầu gan cá, trứng và sữa, rau dền, rau diếp, bó xôi… Vitamin nhóm B có nhiều trong kê, bắp, gạo lức, bột mạch, đậu các loại… Vitamin C có nhiều trong các loại rau tươi, cam quýt, dâu tây, chanh, nho, táo, cà chua...
Subscribe to:
Posts (Atom)